MARTINA

Meine Yoga-Reise begann vor über 12 Jahren in einer Zeit persönlicher Herausforderung. Durch Bewegung, Atem und Meditation habe ich entdeckt, dass ich in mir selbst Klarheit und Leichtigkeit finden und erschaffen kann, unabhängig von den Umständen. Yoga wurde zu meinem Anker und zur Quelle meiner inneren Stärke.

Heute bin ich zertifizierte Yogalehrerin (RYT 500+), vor allem aber bin ich eine lebenslange Schülerin. Ich gestalte durchdacht aufgebaute, vollständige Yogapraxen, die Bewegung, Atem und Meditation miteinander verweben. Eine Praxis, die Klarheit, Präsenz und Mut aufbaut.

Meine Kurse sind für alle Levels offen und laden dich ein, Yoga auf verschiedenen Ebenen zu erkunden, deine Praxis zu vertiefen und zu dem zurückzukehren, was wirklich zählt: eine Praxis, die unter die Oberfläche geht und Verbindung schafft.

Gemeinsam auf die Matte

Du wünschst dir individuelle Begleitung?

In einer 1:1 Yogastunde gestalte ich die Praxis ganz auf dich + deine Bedürfnisse. Schreib mir einfach eine Mail.

Martina lachend am Strand der Algarve

Meine Yoga-Reise

  • 300h, Vikasa, Thailand

  • 32h Landguet Ried, by The Soulspace Zürich

  • 11h Workshop Weekend B.Yoga

  • 25h, Weiterbildung Anika Hausdorff, Volta Yoga

  • 16h, Continuing Education, Kristen Watson Geering, The Looking Glass Basel

  • 25h, The Art of Sequencing, online

  • 25, Mark Stephens

  • 25h Asana & Breath, Volta Basel

  • Niyama Yoga Studio Basel, Regula Guldimann

Martina in einer stehenden Yoga-Rückbeuge am felsigen Strand bei Sonnenuntergang

“IT’s not just about how you move on the mat, it’s about how you move off the mat.”