Lenk Retreat 2027
nature escape - In diesen 4 Tagen erleben wir Yoga, umgeben von natur mit allen Sinnen, auf und neben der Matte.
Berner Oberland, 1.-4. April 2027
Was dich erwartet
Tauche tiefer in deine Praxis ein und erlebe Yoga in seiner ganzen Bandbreite. Kraftvolle Bewegung, bewusste Regeneration und stille Momente ergänzen sich zu einer ausgewogenen Erfahrung, die Klarheit schafft und neue Perspektiven eröffnet. Tage, die nachwirken – auf der Matte und darüber hinaus.
Yogaerfahrung: Für alle Levels geeignet. Grundkenntnisse sind hilfreich, aber nicht notwendig.
Sprachen: Die Yogastunden finden auf Schweizerdeutsch statt, im Austausch sprechen wir gerne auch Deutsch, Englisch oder Französisch.
Eckdaten & AblauF
3 Übernachtungen in der wunderschönen Lenk Lodge
Eröffnungs- und Schlusszeremonie
Täglich 2 Yogaeinheiten:
Morgens: dynamisch-kräftigende Mischung aus Vinyasa und Hatha Yoga
Abends: ruhiges Yin Yoga und Yoga Nidra
Mantra-, Meditations- und Pranayama-Einheiten zur Vertiefung der Praxis
Soundbath Session
Täglich 2 Mahlzeiten und Snacks (vegetarisch)
Freizeit zwischen den beiden Yogaeinheiten:
Aussenterrasse und Garten zum Verweilen und Sein
Magische Natur und Wanderwege rund um das Retreathaus
Optionale Gruppenwanderung
Sauna
Nutzung von Yogamatten, Polstern, Blöcken und Gurten vor Ort
Extras (nicht im Retreat-Preis enthalten)
Privatlektionen bei Joy oder Martina (buchbar im Voraus via Email)
Hunde sind gegen einen Aufpreis von CHF 20 pro Nacht willkommen
Der Ort
Das Retreathaus liegt mitten in der Lenk, umgeben von der kraftvollen Schönheit der Simmentaler Alpen. Das Dorf ist bekannt für seine atemberaubende Aussicht auf das Wildstrubel-Massiv, die herzliche Schweizer Gastfreundschaft und seine friedliche Atmosphäre. Ein idealer Ort, um sich wieder mit der Natur zu verbinden, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.
über deine Hosts
Martina
Als Theaterpädagogin und Yogalehrerin liebt Martina es seit jeher, mit dem Körper und seinen verschiedenen Ebenen zu arbeiten.
Ihre Stunden sind dynamisch und kräftigend, zugleich erdend. Leichtigkeit und Neugier treffen auf achtsame Ausrichtung, während Atemmuster die Energie der Haltungen formen.
Ihr Stil verbindet Vinyasa und Hatha Yoga, ergänzt durch Mantra-Singen, Yin Yoga und Yoga Nidra. Sie unterrichtet warm und präsent, mit ruhigen Momenten zum Nachspüren und Integrieren. Eine Praxis, die dich in Klarheit, Kraft und Präsenz unterstützt und dein Vertrauen in Körper und Stimme stärkt.
JOY
Joy ist eine passionierte Yogalehrerin, Klangheilpraktikerin und Reiki-Praktizierende. Ihre Lektionen sind kraftvoll und dynamisch, mit einem Schwerpunkt auf bewusstem Atmen – sie leitet jede Bewegung im Rhythmus von Ein- und Ausatmung. Während sie die Vitalität und den Fluss des Vinyasa liebt, schätzt sie ebenso die Ruhe des Yin und schafft so ein Gleichgewicht zwischen diesen komplementären Energien von Yang und Yin.
Klangheilung ist zu einem tief bedeutungsvollen Teil von Joys Weg geworden. Indem sie ihre Leidenschaft für Vibration und Frequenz teilt, lädt sie andere ein, die beruhigenden, regenerierenden und transformierenden Wirkungen des Klangs als Werkzeug für innere Harmonie und Verbindung zu erfahren.
Was Teilnehmende sagen
“Das Yoga Retreat war im wahrsten Sinn des Wortes eine Reise ins Innere. Die morgendlichen Flows und die ausführlichen Yogalektionen am Abend begleiteten diese Reise ins ICH auf wundervolle und bereichernde Weise. Die harmonische Verbindung zwischen Martina und Julia war die perfekte Basis für dieses besondere Abenteuer. Abgerundet wurde alles durch den unglaublich schönen Ort: Das Bodhi Bhavan ist ein Ort der Ruhe, Erholung und des bewussten Seins.”
– MARINA M.
“Neben der Erfahrung nach innen konnte ich schlussendlich auch viel Energie aus dem Gemeinsamen schöpfen. Es kamen so tolle Menschen zusammen, die alle dazu beigetragen haben, dass das Retreat etwas ganz Besonderes wurde.”
– ALEXANDRA G.
“Martinas Yogastunden und Retreats sind eine wunderbare Bereicherung für Körper und Geist. Man spürt in jeder Stunde ihre Liebe zum Yoga und zum Unterrichten. Mit ihrer Gelassenheit und ihrem Humor schafft sie eine Atmosphäre, in der sich alle Levels willkommen fühlen.”
– JUNEY H.
“Das Yoga-Retreat hat mir unglaublich gut getan und war mit so viel Liebe zum Detail gestaltet. Es war ein echtes Geschenk an mich selbst, und die Verbindung zu den anderen Teilnehmenden war wunderschön. Die Yogaeinheiten und Rituale waren perfekt auf die Jahreszeit abgestimmt, und die Location hat einfach zum Verweilen und Geniessen eingeladen. Ich habe mich rundum wohlgefühlt.”
– SANDRA S.
Preise & buchung
Preise
Verfügbar:
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Ausgebucht:
Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad: CHF 890 pro Person
Doppelzimmer mit eigenem Bad: CHF 990 pro Person
Einzelzimmer mit Gemeinschaftsbad: CHF 1'100
Einzelzimmer mit eigenem Bad: CHF 1'250
Anzahlung & Fristen
Mit einer Anzahlung von CHF 300 sicherst du dir deinen Platz. Die Anzahlung ist innerhalb von 15 Tagen nach der Anmeldung zu leisten. Der Restbetrag muss spätestens 60 Tage vor Retreatbeginn bezahlt werden.
Bei Buchungen weniger als 60 Tage vor Retreatbeginn ist der Gesamtbetrag sofort fällig.
Verfügbare Plätze
14
Fragen & Antworten
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Das Lenk Retreat ist für alle Levels geeignet. Grundkenntnisse sind hilfreich, aber nicht notwendig.
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Die Lenk ist sowohl mit dem Zug als auch mit dem Auto gut erreichbar. Die Lenk Lodge empfiehlt die Anreise mit dem Zug, da sie die umweltfreundlichere Option ist.
Bahnhof: 900 m von der Lodge entfernt
Kostenloser Ortsbus zum Skigebiet und ins Dorfzentrum
Die Anreise ist individuell zu organisieren und nicht im Retreatpreis inbegriffen.
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Nein. Yogamatten, Blöcke, Gurte, Bolster und Augenkissen stehen vor Ort zur Verfügung.
Wenn du möchtest, kannst du natürlich auch deine eigene Yogamatte mitbringen.
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Ja, vor Ort stehen zwei Parkmöglichkeiten zur Verfügung:
Privater Parkplatz im Freien: CHF 10 pro Nacht
Überdachter Parkplatz mit unbegrenztem Laden für Elektroautos: CHF 30 pro Nacht
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Im Retreatpreis sind die Unterkunft, alle Mahlzeiten, die Sauna sowie sämtliche Yogalektionen inbegriffen.
Die Anreise und Privatlektionen sind nicht inbegriffen.
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Das Retreat bietet Platz für maximal 14 Teilnehmende.
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Ja, Hunde sind willkommen, gegen einen Aufpreis von CHF 20 pro Hund und Nacht.
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Die Doppelbetten sind 1.80m breit.
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Stornobedingungen:
90 Tage oder mehr vor Retreatbeginn: Anzahlung (nicht rückerstattbar)
89 bis 61 Tage vor Retreatbeginn: 50 % des Gesamtpreises (inklusive Anzahlung)
60 Tage oder weniger vor Retreatbeginn: 100 % des Gesamtpreises (keine Rückerstattung)
Bitte lies bei der Anmeldung die AGB sorgfältig durch, da sie weitere Details enthalten.